ช่วงเวลาการซื้อขายฟอเร็กซ์ถูกกำหนดให้เป็นช่วงเวลาที่ศูนย์การเงินต่างๆ เปิดใช้งานอยู่ เป็นเรื่องปกติที่คู่สกุลเงินหลักจะแสดงกิจกรรมในระดับต่างๆ ตลอดทั้งวัน ผู้ค้าควรบันทึกเวลาที่เฉพาะเจาะจงเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขากำลังซื้อขายเมื่อมีสภาพคล่องและความผันผวนมากที่สุด

ในช่วงชั่วโมงแรกของเซสชั่นนิวยอร์ก มีสภาพคล่องจำนวนมาก เนื่องจากมีนักเก็งกำไรออนไลน์หนาแน่นในช่วงเวลานี้ นักลงทุนหลายคนถือว่าช่วงเวลาตั้งแต่ 8.00 น. ถึงเที่ยงวันเป็นเวลาที่ดีที่สุดในการซื้อขาย โดยปกติแล้ว ดอลลาร์สหรัฐจะเป็นผู้มีอิทธิพลหลักในช่วงเช้าของเซสชั่นนิวยอร์ก นอกจากนี้ยังมีความผันผวนมากที่สุด นี่อาจเป็นแง่บวกของการเทรดในตลาด Forex เนื่องจากความผันผวนสูงสามารถเพิ่มผลกำไรได้

เซสชั่นโตเกียวเป็นอีกหนึ่งเซสชั่นการซื้อขาย Forex ที่สำคัญ เป็นที่รู้จักกันในชื่อ Asian Session เป็นเซสชั่นการซื้อขาย Forex ที่ใหญ่ที่สุดในโลก เซสชั่นเอเชียส่วนใหญ่สร้างโดยตลาดทุนของโตเกียว อย่างไรก็ตาม ศูนย์การเงินอื่นๆ มีส่วนร่วมในเซสชั่นการซื้อขายในเอเชีย รวมถึงสิงคโปร์ ฮ่องกง และออสเตรเลีย ตลาดเอเชียคิดเป็นประมาณ 6% ของธุรกรรมฟอเร็กซ์ทั่วโลก

เซสชั่นลอนดอนยังเป็นเซสชั่นการซื้อขายฟอเร็กซ์ที่สำคัญมาก สาเหตุหลักเนื่องจากเป็นศูนย์กลางทางการเงินที่ใหญ่ที่สุดในยุโรป ธนาคารที่ใหญ่ที่สุดในโลกส่วนใหญ่มีเคาน์เตอร์จัดการในลอนดอน นอกจากนี้ยังเป็นศูนย์กลางหลักในการซื้อขายสกุลเงินยุโรป ผู้ค้าสามารถค้นหาสเปรดต่ำและสภาพคล่องสูงในลอนดอนและนิวยอร์ก

เซสชั่นอเมริกาเหนือยังเป็นเซสชั่นการซื้อขาย Forex ที่สำคัญอีกด้วย เซสชั่นอเมริกาเหนือได้รับแรงหนุนจากเศรษฐกิจสหรัฐเป็นส่วนใหญ่ นอกจากนี้ยังได้รับอิทธิพลจากเม็กซิโกและอเมริกาใต้ เซสชั่นนี้เปิดเมื่อปิดเซสชั่นเอเชียและยุโรป เปิดให้บริการน้อยกว่าทางแยกระหว่างโตเกียว-ลอนดอน

มีสามช่วงการซื้อขาย Forex หลัก และทั้งหมดมีเวลาเฉพาะเจาะจงเมื่อพวกมันมีความเคลื่อนไหวมากที่สุด สิ่งนี้สามารถช่วยให้ผู้ค้ากำหนดเวลาที่ดีที่สุดในการซื้อขายในตลาด Forex เซสชันลอนดอนและนิวยอร์กคาบเกี่ยวกันเป็นช่วงที่มีความเคลื่อนไหวมากที่สุดช่วงหนึ่ง

การเหลื่อมกันนี้เป็นช่วงเวลาสำคัญในการซื้อขาย Forex เนื่องจากเป็นช่วงที่มีสภาพคล่องและความผันผวนมากที่สุด ในช่วงคาบเกี่ยว คู่เงินที่ได้รับความนิยมสูงสุดในการเทรดคือ EUR/USD, GBP/USD และ USD/JPY คู่เงินที่ใช้งานอื่นๆ ได้แก่ NZD/USD, AUD/JPY และ CHF/JPY

เงินเยนของญี่ปุ่น ดอลลาร์ออสเตรเลีย และดอลลาร์นิวซีแลนด์เป็นสกุลเงินที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในช่วงเซสชั่นเอเชีย เงินเยนของญี่ปุ่นเป็นของเหลวโดยเฉพาะในช่วงเช้า ครอสโอเวอร์โตเกียว-ลอนดอนมีปริมาณการซื้อขายน้อยกว่าครอสโอเวอร์ลอนดอน-นิวยอร์ก

เซสชันลอนดอนและนิวยอร์กทับซ้อนกันรวมแปดชั่วโมง เนื่องจากตลาดยุโรปและเอเชียปิดทำการ ธุรกรรมในนิวยอร์กจึงชะลอตัวลง นี่เป็นช่วงเวลาที่ช้ามากสำหรับการซื้อขาย ชั่วโมงสุดท้ายของเซสชันลอนดอนและนิวยอร์กมักมีความผันผวนมากที่สุด ดังนั้นจึงเป็นเวลาที่ดีที่จะใช้ประโยชน์จากความผันผวนนั้น